CRECER POCO A POCO, MEJORAR DÍA A DÍA

El crecimiento y la mejora personal no se hace de golpe. ¿Por qué a veces nos empeñamos en intentar dar un impulso y ser mejores personas de la noche a la mañana? Casi siempre nos proponemos el cambio cuando ocurre algún hecho que nos empuja a ello, y de pronto queremos hacerlo todo en un día: ser más productivos, aprovechar todo nuestro tiempo, hacer relaciones sociales, conseguir todos nuestros objetivos, alcanzar el éxito...

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NECESITO AYUDA ¿CON QUIÉN HABLO?

¿Siento que necesito ayuda psicológica o en mi vida personal? ¿No sé con quien hablar? ¿Estoy desesperado? ¿Creo que nadie puede ayudarme? Calma, hay muchas fórmulas en las que puedes desahogarte y buscar ayuda.


Ante todo no pierdas la calma, mantén la fe y la esperanza. Sea cual sea la situación, seguro que hay una fórmula para que puedas salir de ella. Piensa en eso. Vamos a ver con quién puedes hablar de tus inquietudes, quién puede ayudarte a desahogarte y orientarte. ¿Con quién puedes hablar de tus problemas? ¿Quién puede ayudarte?

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CONSEJOS PARA AUMENTAR LA SEGURIDAD Y LA CONFIANZA EN TI MISMO

En los dos anteriores artículos hemos hecho una introducción al tema de la seguridad en uno mismo y la autoconfianza y hemos determinado cual es el primer aspecto y el primer consejo de por donde empezar para desarrollar la seguridad y confianza en tí mismo. Ahora, para cerrar esta pequeña trilogía, vamos a ver algunos aspectos concretos a este respecto, en concreto veremos algunas sencillas técnicas para ir mejorando en el tema de la confianza y la seguridad en mí mismo.

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SEGURIDAD EN MÍ MISMO. TENER AUTOCONFIANZA

A raíz de el anterior artículo en el que hablábamos acerca de la seguridad y la autoconfianza en el deporte, nos han llegado muchas consultas acerca de este tema. ¿Como se puede desarrollar la confianza en uno mismo? ¿Puedo tener seguridad en mí mismo? ¿Qué puedo hacer para mejorar en este aspecto?

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QUÉ ES

Muchos nos han preguntado ¿qué es Psicología, Desarrollo Personal y Habilidades Sociales? ¿A qué nos dedicamos en este site? Para hacernos una idea, podemos analizar punto a punto los distintos conceptos que forman nuestro concepto; el titulo, que no es corto ni fácil, nos da una idea de los aspectos diferentes que vertebran este site: Psicología, Desarrollo Personal y Habilidades Sociales. Vamos a ver uno a uno cada uno de los aspectos:

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IMITA A LOS MÁS GRANDES. Seguridad, confianza, determinación y convicción: el deporte y el desarrollo personal. Caso práctico de la final de Baloncesto en los Juegos Olímpicos de Londres 2012

El deporte siempre ha sido una de las fuentes principales para el crecimiento personal. Valores como el esfuerzo, la superación, la mejora continua y la determinación están presentes en el desarrollo de la práctica deportiva.

Sin embargo, también podemos aprender en sentido contrario: extraer enseñanzas a partir de los grandes atletas y de sus logros que nos ayuden en nuestro camino en el crecimiento personal. Analizando las aptitudes y sobre todo las actitudes de los grandes jugadores podremos aprender que valores y que actitudes les han llevado hasta el éxito.

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Cómo lograr tus metas, las claves del éxito personal

Hoy publicamos un artículo en colaboración con Mejora Hoy a quienes agradecemos su deferencia con este website 

Hay quien asegura ser feliz pero, ¿qué han hecho para lograrlo? ¿Cómo? No tengas dudas, tú también lo puedes conseguir mediante tu desarrollo personal. Solamente necesitas la llave que te abra las puertas del éxito.

Cuando nacemos, la mayoría de las personas tenemos la misma disposición para desarrollarnos y ser felices. Pero conforme vamos creciendo y nuestra vida va avanzando caemos en la cuenta de que ser feliz no es tan fácil como creíamos. Y eso es porque influyen varias circunstancias.

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